我院舉辦跳繩和平板支撐趣味賽
【發(fā)布日期：2018-11-16】 【來源：本站】 【作者：】 【閱讀：次】
本次趣味賽分跳繩和平板支撐兩個項目，共有86名職工報名參賽。當天下午4時許，雖然天氣有點微涼，但職工們的參與熱情不減。經過激烈角逐，最終，醫(yī)務部吳媛媛以每分鐘190下的成績獲跳繩比賽第一名，骨科高小強以12分7秒的成績獲平板支撐比賽第一名。
跳繩能夠增強人體心血管、呼吸和神經系統(tǒng)的功能，還兼有放松情緒的作用，比較適合在氣溫較低的季節(jié)作為健身運動。而平板支撐可以說是今年最流行的無器械運動，因為簡單易行風靡都市白領圈，可以有效地鍛煉核心肌群，屬于消耗式塑身，潘石屹、駱家輝、林丹等名人士也對這項運動非常推崇。
此次活動是我院慶祝“首個中國醫(yī)師節(jié)”系列活動之一。該活動趣味性強，貼近職工，引導職工利用碎片化時間科學健身，增進職工間的溝通與交流，提升醫(yī)院的凝聚力和向心力。
