無癥狀感染者和輕型病例如何居家隔離治療？聽聽莆田專家怎么說……

莆田新聞

近日，國務院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布《關于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》(簡稱“新10條”)，提出“具備居家隔離條件的無癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離”。那么，輕癥患者或無癥狀感染者該如何做好居家隔離？對此，記者采訪了莆田學院附屬醫(yī)院副院長、莆田市肺科醫(yī)院院長林群英。

“得‘陽’后，要第一時間咨詢村醫(yī)或家庭醫(yī)生?！绷秩河⑻嵝训馈６鴮τ诘谩瓣枴焙蟮闹委?，她說，無癥狀感染者，只需居家觀察，保持良好心態(tài)，作息規(guī)律，多吃富含維生素C的食物，不需要用藥。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、干咳、乏力、腹瀉、肌肉酸痛、鼻塞流涕、嗅味覺障礙或減退，未合并有基礎疾病加重的輕型或者部分比較輕的普通型，建議居家治療。

居家治療者應盡可能單獨居住在通風良好的房間，使用單獨衛(wèi)生間。房間內配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品以及消毒產品、帶蓋的垃圾桶等防疫物資。跟家人接觸時一定要戴好口罩，保持一定的距離。居室應關閉房門，開窗通風，每次30分鐘以上。可每天進行1次房間消毒，用酒精、含氯消毒劑或者紫外線燈進行消毒，對于碗筷等餐具可高溫煮沸。居家隔離治療要注意休息，保持良好的心態(tài)，不要焦慮、恐慌，正確對待疾病?？赏ㄟ^深呼吸放松、音樂放松、做瑜伽、打太極等舒緩的運動來調節(jié)身心，同時保證充分能量和營養(yǎng)攝入，多吃高蛋白食物和富含維生素C食物，并每日監(jiān)測體溫和病情變化。

莆田學院附屬醫(yī)院副院長、莆田市肺科醫(yī)院院長林群英

林群英說

新冠輕型病例出現(xiàn)癥狀初期可以對癥用藥，緩解癥狀。如果出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽痛且明顯影響休息和睡眠，體溫超過38.5℃，建議服用解熱鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚等；如果出現(xiàn)咳嗽癥狀，干咳無痰建議使用福爾可定、右美沙芬等；如痰多、咳痰費力，建議使用乙酰半胱氨酸等；如果咽痛、咽干，建議使用六神丸等清咽利喉藥物；如果流涕癥狀明顯，建議使用氯雷他定、西替利嗪等；如果腹瀉，建議使用藿香正氣水；如果鼻塞，可以通過按摩鼻翼兩側或用熱毛巾熱敷或通過適當運動來緩解，讓鼻腔暢通等。對于咽干咽痛的，還可用食療方來緩解，用清橄欖燉水喝等。對于風熱引起的發(fā)燒、頭痛、咳嗽等癥狀，可以吃點涼性食物，比如梨燉川貝等食療方。

林群英提醒

當患者經藥物治療后體溫仍持續(xù)高于38.5℃，超過3天；原有基礎疾病明顯加重且不能控制；呼吸困難或氣促；兒童出現(xiàn)嗜睡、持續(xù)拒食、喂養(yǎng)困難、持續(xù)腹瀉等情況；孕婦出現(xiàn)頭痛、腹痛、陰道出血或流液、胎動異常等情況，應做好防護措施，及時就醫(yī)。同時，每種藥品都有相應的功能主治，用藥前要看清說明書所列的適應癥，不要隨意服藥，市民也不必跟風囤購大量藥品，理性購買、按需購買。

何時可解除居家隔離？

林群英表示