莆田學(xué)院附屬醫(yī)院開展2022年全民營養(yǎng)周公益宣傳義診
5月15日至21日，是第8個(gè)全民營養(yǎng)周。5月18日莆田學(xué)院附屬醫(yī)院開展了以“會(huì)烹會(huì)選，會(huì)看標(biāo)簽”為主題的全民營養(yǎng)周宣傳義診活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場，莆田學(xué)院附屬醫(yī)院營養(yǎng)科聯(lián)合內(nèi)分泌科、消化內(nèi)科、腎內(nèi)科、全科醫(yī)學(xué)科、中醫(yī)婦科、中醫(yī)兒科以及圍產(chǎn)營養(yǎng)的專家開展了知識宣教、健康咨詢等，并向市民講解最新《中國居民膳食指南（2022）》，強(qiáng)調(diào)通過合理膳食來改善機(jī)體的健康狀況，減少慢性病發(fā)生的重要性。
莆田學(xué)院附屬醫(yī)院
營養(yǎng)科主治醫(yī)師 楊莉
不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致高血壓、糖尿病、冠心病、肥胖這些慢性的疾病。所以我們倡導(dǎo)大家養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，主要是食物多樣，合理搭配，吃動(dòng)平衡，健康體重。多吃蔬果、奶類、大豆、全谷物、適量地吃魚、禽、蛋、瘦肉，還要養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)食，逐量飲水，少油少鹽，控糖限酒，還要學(xué)會(huì)會(huì)烹會(huì)選會(huì)看標(biāo)簽。??
孕期和哺乳期是人生中孕育新生命和哺育新生命的重要時(shí)期，一方面母體需要能量，需要新陳代謝，另一方面，還要提供孩子生長發(fā)育的營養(yǎng)。所以圍產(chǎn)期的營養(yǎng)也受到更多的關(guān)注。
莆田學(xué)院附屬醫(yī)院
婦產(chǎn)科主任醫(yī)師 王志萍
寶寶從受孕開始，到他出生后兩周歲的營養(yǎng)會(huì)決定他一生的健康。這時(shí)候營養(yǎng)不足或者營養(yǎng)過剩，都會(huì)引起代謝性疾病，即胎兒起源的成人疾病。備孕、孕期和乳母膳食指南里面增加了維生素A、D的合理攝入，還有就是孕中期、孕晚期的奶制品攝入增加到500克，還有產(chǎn)后增加豆制品代替相應(yīng)的瘦肉，還有一個(gè)強(qiáng)調(diào)動(dòng)物內(nèi)臟的攝入，每周2-3兩的動(dòng)物血和內(nèi)臟，孕期用來補(bǔ)鐵，產(chǎn)后用動(dòng)物內(nèi)臟，比如豬肝或者雞肝來增加維生素A的攝入。?